見立てる
痛む場所だけで判断せず、構造・神経の過敏さ・呼吸・疲労・生活負荷を確認し、今回の不調はどこから整えるべきかを見極めます。
01
楽になるだけでは、足りない。
その場で軽くなっても、同じ使い方に戻れば、不調も戻ります。
ただし、不調の原因はいつも骨格だけ、筋肉だけ、血流だけで決まるわけではありません。
玄動館では、痛みだけでなく、動き・呼吸・疲れ方・生活負荷を確認し、まず「どこから整えるべきか」を見立てます。
施術で変化を出し、動作指導で日常に戻す。目指すのは、通い続ける前提の施術ではなく、戻ってしまう理由を減らすことです。
02
刺して終わり、ゆるめて終わりにしない。
身体を変えるには、順番があります。最初から方法を決めつけず、見立てで入口を確認してから、必要な刺激・手技・動作指導を組み合わせます。
鎮める
痛み、張り、過敏さを落ち着かせ、身体が動き直せる余白をつくります。
ほどく
必要な硬さだけをほどき、呼吸しやすさと動きやすさを戻します。
動かす
変わった身体を、その場限りで終わらせず、日常で使える動きに結び直します。
戻り方を見る
施術後にどの動き・姿勢・負荷で戻りやすいかを確認し、必要な修正点を絞ります。
日常に戻す
家でやることは増やしません。戻りやすい場面に効くセルフケアと動作だけを、少なく残します。
03
何をするかより、どこから入るか。
不調の原因をひとつに決めつけず、身体を6つの視点から確認します。
- 関節・筋膜の硬さや動き。
- 神経の過敏さや自律神経の緊張。
- 呼吸の浅さや胸郭の動き。
- 冷え・むくみ・重だるさ。
- 疲労回復・睡眠・回復力。
- 姿勢・動作の癖。
そのうえで、鍼灸・手技整体・動作評価・運動指導の中から、今の身体に必要な入口を選びます。
04
鍼灸整体メニュー
一回楽にして終わりではなく、戻る理由まで見る。料金は、施術時間だけではなく「どこまで見立てるか」「どこまで日常動作に戻すか」で分けています。
初回
初回見立て＋身体調整
はじめての方はこちら。カウンセリング、姿勢・呼吸・動作評価を行い、不調の入口と戻りやすい理由を確認します。
75 min¥9,800
主推奨
鍼灸＋動作再構築
鍼灸・手技整体に加え、姿勢・呼吸・関節可動域・トレーニング動作まで確認します。戻りやすい方、運動時の違和感まで見直したい方に。
90 min¥13,000
3回
3回定着プラン
一度楽になっても戻りやすい方へ。1回目で入口を見立て、2回目で戻り方を確認し、3回目で日常動作とセルフケアを整理します。
60 min × 3¥28,000
通常
鍼灸整体コンディショニング
鍼灸と手技整体を組み合わせ、筋緊張・関節の動き・自律神経の緊張を確認しながら整えます。
60 min¥8,500
月2回
月2回コンディショニング
各60分のセッションを月2回。仕事・運動・生活負荷で崩れやすい身体を、定期的に整えます。
60 min × 2¥17,000
月4回
4週間集中サポート
各60分のセッションを4週間で4回。慢性的な不調や姿勢・動作の崩れを短期間で見直したい方向けです。
60 min × 4¥34,000
OPTION
出張コンディショニング
ご来室が難しい方、試合前後・イベント前後の身体調整をご希望の方はご相談ください。対応可否は、場所・目的・身体状態を確認したうえで判断します。名古屋市内中心部目安。移動距離・駐車環境により、別途交通費をお願いする場合があります。
90-120 min¥20,000〜
05
記録
痛みが戻る理由、身体の見方、家でできる工夫を短く残します。
CONTACT
予約・問い合わせ
ご予約は下の「予約」ボタンから。LINE、Instagram、メールでのご相談も受け付けています。
01
日時選択
予約ページで空き時間を選び、必要事項をご入力ください。
02
予約確定
確定後、自動メールで日時をお知らせします。
03
事前確認
必要に応じて、症状や目的を事前に確認します。
04
来室
当日は内容を確認してから、評価と施術に入ります。
- 対応エリア
- 名古屋市内
- 受付時間
- 12:00 - 19:00
- jo@acupunctureathletic-jo.com
本サイトの内容は、診断や治癒の保証を目的としたものではありません。症状が強い場合や不安がある場合は、医療機関へご相談ください。